HYROX POP UP TO 9.7.klo 17.30

HYROX treeni torstaina 9.7. klo 17.30-18.40.
Tunti sopii liikkujille, jotka pitävät toiminnallisesta harjoittelusta, jossa yhdistyy voima- ja aerobinen harjoittelu. Tunti on vauhdikas ja tehokas. Sopii aktiiviliikkujalle ja aloittelijalle, koska voit itse säätää liikkeiden rasittavuustason. Juoksu/kävelyosuudet ulkona, joten ota ulkolenkkarit myös mukaan. Kertamaksu 8€.  Tunnin ohjaa Päivi Mikkonen
Varaa paikka paivi@kiimu.fi