Tanja Alapirtille (vas.) luovutettiin maanantaina 20.5. ennen 
PUMP-tunnin allkua Suomen Voimisteluliiton hopeinen ohjaajamerkki
yli 10 vuotta kestäneestä ohjaustyöstä KiimU:ssa.

 

KESÄKAUSI 3.6-23.8.2019:

 

Kesäkuu

MAANANTAI

• Yhteistreeni aikuinen-lapsi     Emilia     17:30-18:20
• Pump                                     Tanja       18:30-19:30

TIISTAI

• FitCross                                  Timo       18:00-19:00
• Lavis                              Päivi/ Katja E   19:10-20:10

KESKIVIIKKO

• Kuntojumppa                           Emilia     9:00-10:00
• Kuntopiiri                                 Emilia     10:15-11:15
• STEP                                        Katja K     18:00-18:55
• Fitjooga                                   Katja K      19:00-20:00

TORSTAI 

• Pump                                        Sanni     18:00-19:00
• VPR                                           Sanni     19:10-20:10

PERJANTAI

• Kahvakuula                                Emilia     9:30-10:30

 

SUNNUNTAI  30.6. alkaen

• 18.00-19.15 Kahvakuula + kehonhuolto (Laivakankaan koulun piha) **    Minna H

 

KESÄKAUSI 3.6.- 23.8.2019

Tunneille ennakkoon ilmoitettuihin ohjaajatietoihin voi tulla muutoksia ohjaajien lomien aikana ja mahdollisissa sairastumistapauksissa. Muutoksista saatetaan ilmoittaa facebookissa tai KiimU:n nettisivuilla. Kaikki sisätunnit pidetään Kimmokkeella. Sunnuntain kahvakuula (30.6. alkaen) pidetään LAIVAKANKAAN KOULUN hiekkakentällä. Tunnilla käytetään omia kahvakuulia.

Klikkaa tulostettava jumppakalenteri kesäkuu

Klikkaa tulostettava jumppakalenteri heinäkuu

Klikkaa tulostettava jumppakalenteri elokuu

Huomioithan että osalle tunneista on rajoitettu osallistujamäärä:

• Pump 47 osallistujaa
• FitCross 24 osallistujaa
• HIIT 24 osallistujaa

Osta kausikortti netissä 

---

Meidän ryhmäliikuntaohjaajat

Tanja:
Monipuolinen, sopivan haastava ohjaaja, joka saa ihmiset siirtymään tarvittaessa pois mukavuusalueelta – tuloksena hyvä olo koko kehossa.
Päivi: 
Huumorintajuinen, iloinen ohjaaja kaiken tasoisille jumppareille.  Päivin lavistunneilla hiki virtaa, askel nousee ja hymy irtoaa.
Anne-Maria:
Hathajoogaan perehtynyt ohjaaja, jonka rauhallinen ja joogaan sopiva ääni saa  osallistujat mukaansa itsensä tuntemiseen, kehon venytykseen ja hyvään oloon.
Sanni:
Sanni saa tehot irti ja tsemppaa koettelemaan omia rajojaan.  Sannin tunneilla hikoillaan positiivisella asenteella voimaa, kehonhallintaa ja liikkuvuutta lisäten.
Emilia:
Iloinen ja mukaansatempaava ohjaaja, joka saa senioritkin pistämään peliin kaikkensa.  Emilian tunnit on hyvin suunniteltuja ja yksilöllisiä vaihtoehtoja löytyy.  Emilian tunneilta saa liikunnan iloa ja hyvää oloa.
Tiia:
Tiian tunneilla bailataan ja nautitaan ihanasta musiikista hymy huulilla.  Hyvin suunnitellut koreografiat  tuo tanssijoille hyvää fiilistä ja onnistumisen iloa.
Riitta:
Energinen ohjaaja, joka haastaa ihmiset voimaan, nopeuteen ja kestävyyteen - ja tämä kaikki hikitakuulla.
Katja E:
Iloinen ja energinen tanssija-ohjaaja, jonka liikunnan ilo välittyy tunneilla.  Katjan tunneilla nautitaan ihanista lattarirytmeistä ja –tansseista.  Mukaansatempaava musiikki saa kiinteytysosionkin tuntumaan - ”kuin tanssia vaan”.
Katja K:
Laajan ohjaustaustan omaava iloinen liikuttaja, jonka tunneilla liikkuminen on mukavaa ja tehokasta.
Timo:
Timon tunnilla saa koko kroppa kyytiä. Tsemppaava ohjaaja saa sinut ottamaan mehut itsestäsi sopivalla tavalla. Timon tunnin jälkeen olet hikinen ja hyväntuulinen.

---