Lasten liikunta

 

HOX! Isojen yleisurheilutreenit 10-13v (maanantai klo 19-20) järjestetään poikkeuksellisesti Kimmokkeen piha-alueella 13.5 ja 20.5. Kokoontuminen Kimmokkeen eteen klo 19.

HOX! Voimistelukoulu 6-8v tiistaina 14.5 klo 17-18 Kiimingin Lukiolla

 

Lasten liikuntakesä 2019 (3.6-1.8.2019)

Ilmoittautuminen kesän kerhoihin ja sporttileireille avattu. Klikkaa ostoksille. 

Yleisurheilu

tiistaisin Ponnonmäen urheilukentällä

  • 10-13-vuotiaiden harjoitukset kello 16:00-17:00
  • 7-9-vuotiaiden harjoitukset kello 17:00-18:00

Kauden hinta 45 euroa. Ohjaajina Emilia Nousiainen, Taru Järvenpää.

Jalkapallo

torstaisin Ponnonmäen urheilukentällä

  • 6-7-vuotiaiden harjoitukset kello 17:00-18:00
  • 8-10-vuotiaiden harjoitukset kello 18:00-19:00

Kauden hinta 45 euroa. Ohjaajina Richard Ebrahim, Taru Järvenpää.
 

Sporttileirit Ponnonmäen ja Laivakankaan urheilukentillä 8-12 -vuotiaille 

Sporttileirit pyörivät kesäkuun kolme ensimmäistä viikkoa maanantaista-torstaihin kello 10:00-14:15.

- Sporttileirilläliikutaan ja leikitään eri lajien parissa, muun muassa yleisurheillen, palloillen ja voimistellen. Viikkohinta 60 euroa ja leirin hintaan sisältyy ohjattujen liikuntatuntien lisäksi myös lämmin ruoka ja pieni leirimuisto.

Viikko 1 (3.-6.6),
Viikko 2 (10.-13.6)

Viikko 3 (17.-20.6)
Voit osallistua yhdelle Sporttileirille tai halutessasi ihan jokaiselle viikoista!

 

 

Lasten liikunta Kevät 2019 (7.1-16.5)

Tervetuloa liikkumaan kanssamme  :-)

 

Kerhomaksu 80e kausi (20e kk), sisaralennus/useamman kerhon harrastaja -10e

Hiihtokerhon ja lentopallokerhon kausimaksu kevätkausi 2019  on 55 euroa (maksu alhaisempi, koska jaoston omaa toimintaa). Hiihtokerhossa saa myös käydä ilmaiseksi, jos on maksanut jonkin muun kevään liikuntakerhon kausimaksun.

 

 

 Maanantai

VoimisteluLiikkari Kiimingin Lukiolla 5-6v klo 16:45-17:30

- VoimisteluLiikkarissa opetellaan voimistelun alkeita, temppuillaan ja liikutaan mukavassa ryhmässä.

* ohjaaja Taru Järvenpää
 

Yleisurheilu/Sporttikerho Jokirannankoululla 7-9v klo 18:00-19:00 TÄYNNÄ

- Kerhossa harjoitellaan motorisia perustaitoja sekä yleisurheilutaitoja, pääpainona juokseminen, hyppääminen ja heittäminen. Liikumme myös erilaisten pelien ja leikkien muodossa.

* ohjaaja Emilia Nousiainen

 

Yleisurheilu/Sporttikerho Jokirannankoululla 10-13v klo 19:00-20:00

- Kerhossa harjoitellaan liikunnallisia perustaitoja yleisurheilun lajien merkeissä, kohotetaan kestävyys- ja lihaskuntoa omalla kehonpainolla sekä pelaillaan eri pelien muodossa.

* ohjaaja Emilia Nousiainen

 

Tiistai

 

Liikuntaleikkikoulu 5-6v Kimmokkeella klo 17:05-17:55 TÄYNNÄ

 Liikkarissa lapsi oppii motorisia perustaitoja, oman kehonsa hallintaa sekä ryhmässä ja yksilönä toimimista liikkuen ja leikkien. Liikkarissamme liikutaan vanhemman kanssa yhdessä kerran kuussa (viimeinen viikko kuukaudesta, päivämäärät: 29.1, 26.2, 26.3, 30.4, päättäjäiset 14.5.)

* ohjaaja Taru Järvenpää

 

Voimistelukoulu Kiiminkijoenkoululla 6-8v klo 17:00-18:00 TÄYNNÄ

- Voimistelukoulussa harjoitellaan voimistelun perusteita, lajitaitojen alkeita ja ryhmässä liikkumista. Pääpaino on lattialajeissa, mutta käytämme tunneilla myös telineitä ja erilaisia voimisteluratoja.

* ohjaaja Emilia Nousiainen

 

Telinevoimistelu /voimistelu Ylikylänkoululla 10-13v klo 17:30-18:30 TÄYNNÄ

- Telinevoimistelutunnilla harjoitellaan kehonhallintaa, liikkuvuutta, tasapainoa ja voimistelua telineissä ja ilman.

* ohjaaja


 

 

Keskiviikko

Lentopallokerho 9-15 v Kiiminkijoen koululla klo 16-17 alkaa 16.1.2019 (kausi maksu 55e)

 

Hiihtokerho Kimmokkeen pihalla 5-7v klo 18:00-18:45

Lisäinfoa hiihtojaoston sivuilta.

(55e, jos kausi maksu on maksettu johonkin muuhun kerhoon niin ilmainen)

- Talvella hiihdämme Honkimaan latupohjilla. Huom. sään mukainen vaatetus. Harjoittelemme mm. hiihtotekniikkaa, kaatumista, ylös nousua, mäenlaskua, suksen- ja kehonhallintaa. Harjoitteet vaihtelevat ikä-/taitotason sekä sääolosuhteiden mukaan. Pakkasraja on -15'C.

* ohjaaja Tanja Erkkilä

 

Hiihtokerho Kimmokkeen pihalla 8-12v klo 18:45-19:30

Lisäinfoa hiihtojaoston sivuilta.

(55e, jos kausi maksu on maksettu johonkin muuhun kerhoon niin ilmainen)

- Talvella hiihdämme Honkimaan latupohjilla. Huom. sään mukainen vaatetus. Harjoittelemme mm. hiihtotekniikkaa niin tasamaan, ylä- kuin alamäen tekniikoita, suksen- ja kehonhallintaa. Harjoitteet vaihtelevat ikä-/taitotason sekä sääolosuhteiden mukaan. Pakkasraja on -15'C. 

* ohjaaja Tanja Erkkilä

 

Torstai

TanssiMix Kimmokkeella 10-13v klo 16:30-17:30

- TanssiMix tunnilla tutustutaan eri lajeihin kuten show ja katutansseihin, sekä yhdessä tekemiseen ja kokemiseen. Aloittelijat ja jo tanssia harrastaneet ovat tervetulleita. Helmikuussa mukaana tuleville kausimaksu 60 e.

* ohjaaja​ Tuija Hepo-oja-Ylitolva

 

Parkour/Sportti kerho Kiiminkijoen koululla 9-13v klo 17:00-18:00

- Kerhossa harjoitellaan parkourin perustaitoja, nopeaa liikkumista ja kehonhallintaa telineillä ja ilman. Välillä pelaillaan myös eri pallopelejä.

* ohjaaja Riitta Tervo

 

Sähly/Palloilukerho Jokirannan koululla 6-9v klo 18:00-19:00 TÄYNNÄ

- Kerhossa harjoitellaan salibandyn ja muiden pallopelien lajitaitoja, pelaamista ja ryhmässä toimimista.

- Mukaan tarvitset oman sählymailan ja suojalasit.

* ohjaaja Richard Ebrahim

 

Telinevoimistelu 7-9v Ylikylänkoululla klo 18:15-19:15 TÄYNNÄ

Telinevoimistelutunnilla harjoitellaan kehonhallintaa, liikkuvuutta, tasapainoa ja voimistelua telineissä ja ilman.

* ohjaaja Riitta Tervo

 

Jokaiseen kerhoomme tarvitset mukaan iloisen mielen, liikkumiseen soveltuvat vaatteet ja juomapullon. Tervetuloa!

KiimU lastenliikuntakerhojen säännöt

Olemme luoneet KiimUn liikuntakerholaisille yhteiset säännöt, joita noudattamalla kaikilla on entistä mukavampaa liikkua seurassamme.

KiimU lasten liikuntakerho säännöt:

  1. Tulen ajoissa harjoituksiin paikalle, jotta harjoitukset voivat alkaa sovittuun aikaan tasalta.
  2. Kuuntelen ohjaajaa ja toimin annettujen ohjeiden mukaan.
  3. Osallistun ja innostun harjoituksissa tehtävistä harjoitteista.
  4. Annan kaikille harjoitusrauhan, olen kaikkien kaveri, enkä kiusaa ketään.
  5. Kannustan kavereitani harjoituksissa hymyssä suin.

 

Kiimu lasten kerhojen ohjaajien säännöt:

  1. Tulen paikalle ajoissa, vähintään 10 minuuttia ennen tunnin alkua.
  2. Suunnittelen ja valmistaudun ohjattavaan tuntiin etukäteen.
  3. Olen innostava ja kannustan lapsia, niin yksilöinä kuin ryhmässä.
  4. Olen oikeudenmukainen ja puutun epäilyttäviin tilanteisiin.
  5. Huolehdin yhdessä lasten kanssa kaikki tavarat takaisin paikoilleen.
  6. Huolehdin että kaikki pääsevät lähtemään turvallisesti kotiin.

Yhteystiedot

Liikuntakeskus Kimmoke

Viitantie 23, 90900 Kiiminki
puh. 044 068 4648
(palvelee kuntosalin aukioloaikoina)
kiimu (at) kiimu.fi

Kiimingin Urheilijat ry:
Johtokunta
Jaostot