Lasten liikunta

 

Kevätkausi 13.1-15.5.2020.

 

Lasten liikuntakerhoihin mahtuu uusia harrastajia tiistain telinevoimisteluun 11-13v, torstain hiihtokerhoihin, keskiviikon voimisteluliikkariin 5-6v, torstain voimistelukouluun 10-13v.

Yksittäisiä paikkoja on vapaana maanantain perheliikkariin, tiistain 9-10 telinevoimisteluun, torstain 6-8v telinevoimistelussa ja perjantain voimistelukoulussa Laivakankaalla 7-9v. Voit ilmoittautua mukaan tästä linkistä

JOS ET MAHDU MUKAAN HALUAMAASI RYHMÄÄN VOIT ILMOITTAUTUA JONOTUSLISTALLE SÄHKÖPOSTILLA emilia (at) kiimu.fi

 

 


Kerhomaksut eivät sisällä lasten tapaturmavakuutusta.

 

Liikuntakerhojen Ohjaajat

 

MA Yhdessä leikkien – perheliikkari 3-5 v lapsille ja vanhemmille, ohj. Lea Karjalainen

Kerhossa leikitään yhdessä erilaisia liikuntaleikkejä, joissa korostuu oman kehon monipuolinen käyttö. Liikuntavälineitä käytetään vain vähän. Liikkumalla yhdessä lapsen kanssa tuetaan lasta kehittymään niin, että hän hakee itseohjautuvasti tarvitsemiaan liikuntakokemuksia ja oppii asioita niiden kautta. Kerhossa opittuja leikkejä lapsi voi leikkiä kotonakin vanhempiensa kanssa. Kerhokerta loppuu aina rentouttavaan satuhierontaan.

 

MA Sportti/Yleisurheilukerho  10-13 v ja 7-9 v Jokirannan koulu, Emilia Nousiainen

- Yleisurheilukerhomaksu sisältää yleisurheilulisenssin ja vakuutuksen.

Kerhossa harjoitellaan ja kehitetään liikunnan perustaitoja yleisurheillen sekä pelien/leikkien muodossa, painottuen juoksu-, hyppy- ja heittolajeihin. Säännöllisissä ja suunnitelluissa treeneissä liikunnan perustaitojen lisäksi lapsi ja nuori oppii monia elämässä tarvittavia tunne- ja vuorovaikutustaitoja.

 

TI Voimistelukoulu 7-9 v Kiiminkijoen koulu, Emilia Nousiainen, Roosa

 

Voimistelukouluun voit osallistua vaikka sinulla ei olisi aiempaa voimistelutaustaa. Harjoitustunti sisältää voimistelu liikkeiden (kuperkeikat, kärrynpyörät, vartalonliikkeet, välineiden alkeet jne.) lisäksi erilaisia notkeus-, tasapaino-, voima- ja ketteryysharjoitteita sekä liikuntaleikkejä ja -pelejä. Pääpaino tunneilla on voimistelun lattialajeissa, mutta voimistelemme myös telineillä. Voimistelukoulussa luodaan voimistelutaitojen pohja, josta lapsi voi ponnistaa eteenpäin joko kilpalajin parissa, taikka voimistelun tai tanssin harrasteryhmässä.

 

TI Telinevoimistelu 9-10v,  TI 11-13 v Ylikylän koulu, Tuija Hepo-oja-Ylitolva ja Elli Takalo

Telinevoimistelutunneille voi osallistua jo aiemmin lajia harrastanut tai vasta alkaja. Tunnit sisältävät voimisteluliikkeiden opettelua ja kehittävät aiempaa osaamista niin lattialla (kuperkeikat, puolivoltti, flikki, perhonen) kuin telineillä. Tunneilla harjoitetaan myös kehon notkeutta sekä tasapainoa. Pääpaino tunneilla on telineharjoittelua ja lattiaharjoittelua.

 

KE Voimisteluliikkari 5-6 v Kimmoke, Elli Takalo

Voimisteluliikkarissa harjoitellaan liikkumisen perustaitoja ja voimistelun alkeisliikkeita lapsen taitotaso huomioiden. Voimisteluliikkaritunnit auttavat myös lapsia keskittymään, noudattamaan sääntöjä ja toimimaan ryhmässä muut huomioonottaen.

 

KE Parkour 9-11 v Kiiminkijoen koulu, Richard Ebrahim

Kerhossa harjoitellaan ja kehitetään kehonhallintaa, ketteryyttä ja parkour-taitoja. Tunneilla harjoittelemme telineillä sekä ilman.

 

TO Hiihtokerho 5-7 v ja 8-12 v Kimmoke, Taru Järvenpää, Jari  Huhtala

Hiihtokerhossa pyrimme kehittämään hiihtotekniikoita ja suksien sekä kehon hallintaa. Harjoitteet tapahtuvat hiihtomajan latureiteillä ja maalialueella. Muistathan sään mukaisen vaatetuksen! Täältä pääset hiihtojaoston sivulle.

 

TO Sähly/palloilukerho 6-8 v ja 9-13 v Jokirannan koulu, Richard Ebrahim

 

Palloilukerhossa pelataan sählyä, futsalia ja koripalloa. Kehon hallinta, ketteryys ja juoksutekniikka kehittyvät leikin ja pelin varjolla. Pelitaitoa ja -käsitystä opetellaan sekä pienpeleissä että isoissa peleissä. Isoissa peleissä vanhemmat lapset näyttävät nuoremmille mallia ja opastavat heitä tarvittaessa.

 

TO Telinevoimistelu 6-8v Ylikylän koulu, Tuija Hepo-oja-Ylitolva

Telinevoimistelutunneille voi osallistua jo aiemmin lajia harrastanut tai vasta alkaja. Tunnit sisältävät voimisteluliikkeiden opettelua ja kehittävät aiempaa osaamista niin lattialla (kuperkeikat, puolivoltti, flikki, perhonen) kuin telineillä. Tunneilla harjoitetaan myös kehon notkeutta sekä tasapainoa. Pääpaino tunneilla on telineharjoittelua ja lattiaharjoittelua.

 

TO Voimistelukoulu 10-13 v Ylikylän koulu, Tuija Hepo-oja-Ylitolva

Voimistelukouluun voit osallistua vaikka sinulla ei olisi aiempaa voimistelutaustaa. Harjoitustunti sisältää voimistelu liikkeiden (kuperkeikat, kärrynpyörät, vartalonliikkeet, välineiden alkeet jne.) lisäksi erilaisia notkeus-, tasapaino-, voima- ja ketteryysharjoitteita. Pääpaino tunneilla on voimistelun lattialajeissa, mutta voimistelemme myös telineillä. Voimistelukoulussa luodaan voimistelutaitojen pohja, josta lapsi voi ponnistaa eteenpäin joko kilpalajin parissa, taikka voimistelun tai tanssin harrasteryhmässä.

 

PE Voimistelukoulu 7-9 v Laivakankaan monitoimisali, Minna Heikkilä

Voimistelukouluun voit osallistua vaikka sinulla ei olisi aiempaa voimistelutaustaa. Harjoitustunti sisältää voimistelu liikkeiden (kuperkeikat, kärrynpyörät, vartalonliikkeet, välineiden alkeet jne.) lisäksi erilaisia notkeus-, tasapaino-, voima- ja ketteryysharjoitteita sekä liikuntaleikkejä ja -pelejä. Pääpaino tunneilla on voimistelun lattialajeissa, mutta voimistelemme myös telineillä. Voimistelukoulussa luodaan voimistelutaitojen pohja, josta lapsi voi ponnistaa eteenpäin joko kilpalajin parissa, taikka voimistelun tai tanssin harrasteryhmässä.

 

Tervetuloa liikkumaan kanssamme  :-)

 

 

  

KiimU lastenliikuntakerhojen säännöt

Olemme luoneet KiimUn liikuntakerholaisille yhteiset säännöt, joita noudattamalla kaikilla on entistä mukavampaa liikkua seurassamme.

KiimU lasten liikuntakerho säännöt:

  1. Tulen ajoissa harjoituksiin paikalle, jotta harjoitukset voivat alkaa sovittuun aikaan tasalta.
  2. Kuuntelen ohjaajaa ja toimin annettujen ohjeiden mukaan.
  3. Osallistun ja innostun harjoituksissa tehtävistä harjoitteista.
  4. Annan kaikille harjoitusrauhan, olen kaikkien kaveri, enkä kiusaa ketään.
  5. Kannustan kavereitani harjoituksissa hymyssä suin.

 

Kiimu lasten kerhojen ohjaajien säännöt:

  1. Tulen paikalle ajoissa, vähintään 10 minuuttia ennen tunnin alkua.
  2. Suunnittelen ja valmistaudun ohjattavaan tuntiin etukäteen.
  3. Olen innostava ja kannustan lapsia, niin yksilöinä kuin ryhmässä.
  4. Olen oikeudenmukainen ja puutun epäilyttäviin tilanteisiin.
  5. Huolehdin yhdessä lasten kanssa kaikki tavarat takaisin paikoilleen.
  6. Huolehdin että kaikki pääsevät lähtemään turvallisesti kotiin.

 

Yhteystiedot

Liikuntakeskus Kimmoke

Viitantie 23, 90900 Kiiminki
puh. 044 068 4648
(palvelee kuntosalin aukioloaikoina)
kiimu (at) kiimu.fi

Kiimingin Urheilijat ry:
Johtokunta
Jaostot