Kuntosali
Kiimingin Urheilijoiden hyvin varustellulla kuntosalilla on ilo liikkua ja treenistä saat itsellesi hyvän mielen. Kuntosalillamme on hyvät ilmastointi- ja jäähdytysjärjestelmät, joten kesäisinkin on hyvä treenata. Kuntosalimme asiakkaana tuet terveysliikuntatoimintaamme ja mahdollistat mielekkäät sekä edulliset liikuntakerhot lapsille ja nuorille Kiimingissä. Jo kaksi kuntosalitreeniä viikossa on hyvä määrä terveysliikuntaa. Sirukortilla voit treenata meillä myös silloin, kun asiakaspalvelu on kiinni.
Kannamme huolta ympäristöstä ja käytämme puuvillapyyherullia kuntosalilla paperipyyhkeiden sijaan. Varustaudu jumpalle ja salille omalla hikipyyhkeellä.
Kuntosalin puhelinnumero 044 068 4648 palvelee arkisin klo 13-19 (pe 12-18). Sähköposti kiimu(at)kiimu.fi
Kuntosalin aukioloajat
Sirukortilla sali avoinna klo 5:00-23:30.
- Ohjattu kuntopiiri -vuorolla voi käyttää niitä laitteita joita ei ole varattu kuntopiiriin. Kuntopiiri tiistaisin klo 10-11.
- Seniorikortilla voit treenata kuntosalillamme joka arkiaamu klo 8-10, kuntosali on normaalisti myös asiakkaiden käytössä (aukiolokuvaan on merkitty ruuhkaisin aika ma,ke ja pe klo 8-9).
- Joka toinen keskiviikko (parillisilla viikoilla) klo 12-13.15 Toimintakeskus Majakan väkeä treenaa salilla. Sali on avoinna sirukortilla kaikille, mutta tiedoksi, että Toimintakeskus Majakan väkeä on noin 10 henkilöä kerrallaan.
Kuntosalin hinnasto
Kertamaksu
- 4,50 €
- Opiskelija/työtön/eläkeläinen 3,50 €
Aloitusmaksu 5€ (kertaluonteinen maksu, jota ei palauteta, sisältää kulkulätkän)
Kuukausikortti tai 10-kerran kortti
Kuukausikortti on voimassa ostopäivästä 30 päivän ajan ja 10-kerran kortti niin pitkään kun käytät kerrat.
- Jäsen 34 €
- Opiskelija/työtön/eläkeläinen/äitiys-hoitovapaa 23 €
( alennus edellyttää seuran jäsenyyttä, korttia ostaessa esitä kirjallinen todistus, että oikeuttu alennettuun hintaan esim kuvallinen opiskelijakortti tms.) - Ei jäsen 40 €
- Perhehinta KiimU:n jäsenille 23€ , jos perheeseen ostetaan 4 tai useammalle henkilölle kk tai 10-krt. Esimerkiksi neljälle henkilölle yhteensä 92 euroa.
30-kerran / 3 kuukauden kortti
- Jäsen 99 €
- Ei jäsen 112 €
60-kerran / 6 kuukauden kortti
- Jäsen 186 €
- Ei jäsen 200 €
Vuosikortti ( voimassa 12 kk)
- 348 €
Yhdistelmäkortti 1 kk ( kuntosali + ryhmäliikunta )
- 49 €
Jotta saat Opiskelija / työtön / eläkeläinen -alennuksen sinun on oltava Kiimingin Urheilijoiden jäsen. Voit liittyä KiimUn jäseneksi Liity jäseneksi -sivulla tai kuntosalilla salin aukioloaikoina.
Harjoitteluohjelma
Jos haluat oman henkilökohtaisen harjoitteluohjelman, me teemme sen. 1-jakoinen kuntosaliohjelma (kokovartalon ohjelma) KiimUn kuntosaliasiakkaille (voimassa oleva 10-krt- tai kuukausikortti) 25 €, sisältää ohjelman + 1 ohjatun harjoittelukerran. 2-jakoinen ohjelma (vartalo jaettu eri treenipäiville) 40 € ja 3-jakoinen ohjelma 60 €.
Kuntosaliohjelmien hinnat:
- 1 jakoinen + 1 ohjauskerta 25 €
- 1 jakoinen + 2 ohjauskertaa 40 €
- 2 jakoinen + 2 ohjauskertaa 60 €
Teemme ohjelmia Kimmokkeen kuntosaliasiakkaillemme. Asiakkuus edellyttää voimassa olevaa kuntosalikorttia Kimmokkeen salille.
Ohjelman laatiminen aloitetaan asiakkaan ja ohjaajan välisellä keskustelulla, jossa mm. kartoitetaan asiakkaan tavoitteet ja huomioidaan mahdolliset rajoitteet.
Uusille harrastajille laaditaan aina ensin 1-jakoinen ohjelma. Yli vuoden kuntosaliharjoittelua harrastaneille voidaan suunnitella monijakoinen saliohjelma.
Maksuvälineenä suosimme pankkikorttia (VISA, VISAELECTRON JA MASTERCARD) . Kuntosalikortin voit maksaa Kimmokkeella myös Smartum liikunta- ja kulttuuriseteleillä, Smartum- ja Ticketin Mind&Body -maksukortilla, Virikeseteillä, TYKY-kuntoseteleillä, eazybreakilla ja epassilla. Voit hankkia kulkulätkän kuntosalin aukioloaikoina. Kuntosalin puhelin 0440684648 palvelee salin aukioloaikoina.
Kuntosalillamme on tiistaisin 3.9.2018 alkaen ja torstaisin Oulun Kaupungin järjestämää toimintaa nuorille 13-19v.
Tiistaisin fitnuoret tunti klo 16:15-17:00 ja torstaisin kuntosali klo 16:00-17:00.
www.ouka.fi/oulu/liikunta-ja-ulkoilu/nuoret
