KISAOHJEET JUOKSIJOILLE

Lähtöalue           

Lähtöpaikka Laivakankaan tiellä kilpailukeskuksen edessä.           

Maraton ja puolimaraton lähtevät kisakeskuksen tuntumasta. 10 km 500 metriä kisakeskuksesta. Lähtöajat ovat puolimaraton ja 10 km klo 12.00 sekä maraton klo 12.05

RFID:n kiinnitysohje

Huoltopaikat

Kolme paikkaa matkan varrella: Laivankaan koululla, Jäälin koululla ja Shell-huoltamon kohdalla Huvilatiellä.

Huoltopaikalla tarjolla           

Dexal –urheilujuomaa, rusinoita, vettä ja suolakurkkuja

Omat juomat

Omat juomat voi jättää kisatoimistoon klo 11.00 mennessä.

Aulassa on kori jokaista juottopistettä varten.

Suihkut           Laivakankaan koulu, pukuhuoneet ns. kellarikerroksessa

WC:t               8 wc:tä Laivakankaan koululla. Pukuhuoneissa on yksi wc, aulassa kaksi ja yläkerrassa  neljä ja Shellin huoltopisteellä.

 

KISAPÄIVÄ lauantai 29.8.2020

Klo   10.00          Kisatoimisto avataan

Klo 11.00            Tuomarineuvosto kokoontuu

Klo 11.50            Ilmoittautuminen ja lähtönumeroiden haku loppuu

Klo 12.00            SPR-ryhmän päivystys alkaa

Klo 12.00          Lähtö puolimaraton ja 10 km

Klo 12.05        Lähtö maraton

Klo 12.45 ->       Juoksijoille tarjolla juoksun jälkeen jauhelihakeitto (kasviskeitto), voileipä ja vesi

ruokakuponkia vastaan aulassa. Ruokakupongin juoksija saa noutaessaan numerolapun.

klo 14.00-17.00.  Palauttavaa hierontaa / Fysiobar. Pohkeiden 5 minuutin hieronta hintaan 4€ liikuntasalissa.

Palkintojen jako

Noin Klo 13.30           10 km ja viisi parasta aikaa (miehet & naiset)

Noin Klo 14.45             Puolimaraton ja seitsemän parasta aikaa (miehet & naiset)

Noin Klo 16.15             Maraton ja viisi parasta aikaa (miehet & naiset)

                                   Palkintojen jako aulassa ylös menevillä portailla

Palkinnot                      Pystit sarjojen kolmelle parhaalle. Osanottomitalin juoksija saa heti maalissa.

 

Lahjakortti- ja tavara-

palkinnot                      Maratonin viisi parasta aikaa (miehet ja naiset erikseen sarjasta riippumatta)

                                     Puolimaratonin seitsemän parasta aikaa (miehet ja naiset erikseen sarjasta riippumatta)
                                    ja 10 km:lla viisi parasta aikaa (miehet ja naiset)

                                     Huom!  Palkintoja ei postiteta jälkikäteen. Lahjakorttipalkintoja ei vaihdeta rahaksi.

 

Klo 18.00                      Maali sulkeutuu ja SPR-päivystys loppuu.

 

Protestiaika               puoli tuntia kisan päättymisestä

 

Tulokset                   Tulokset nähtävänä reaaliajassa Kiiminki-maratonin sivuilla. Tulokset ilmoitetaan  myös suurimmille maakuntalehdille.

 

Vaatesäilytys             Juoksijat voivat jättää vaatteet kisan ajaksi valvottuun Laivakankaan koulun liikuntasaliin.

 

Miellyttävää päivää ja tsemppiä juoksuun.  Toivottavat Kiimingin Urheilijat ja Kiimingin Riento.